🏋️ Meniň Günüm

Sport we iýmit

Türgenleşik meýilnamasy, iýmitlenme gollanmasy, agramyň üýtgemegi we gündelik ädim sany — beden saglygy hem günüň bir bölegi.

Türgenleşik

Öýde we zalda edilýän maşklar, gaýtalama we tapgyr sany bilen. Türgenleşigi bellik edeniňde taryhda galýar we ösüş görünýär.

Iýmit we söwda sanawy

Nahar meýilnamasy we öý üçin söwda sanawy: nahar saýlanyňda gerek zatlar sanawa özi düşýär.

Ädim ölçeýji

Ädimler telefonyň öz duýujysy bilen sanalýar, goşmaça enjam gerek däl. Gündelik maksat goýlup, hepdelik netije görülýär.

Ýygy soralýan soraglar

Ädim sanamak üçin bilezik gerekmi?

Ýok, telefonyň öz duýujysy ýeterlik.

Agramy ýazyp bolýarmy?

Hawa, agram wagt boýunça bellenýär we grafikde görünýär.

Şu bölüm «Meniň Günüm» programmasynyň içinde

Programma Android üçin mugt. Ýükläp, birinji gezek açanyňda hemmesi taýýar.

Programmany ýükle

Beýleki bölümler